Kräftigungs- und Dehnungsübungen insbesondere der Körpermitte sowie Koordination bilden die Grundlagen dieses Ganzkörpertrainings. Durch die bewusste und präzise Durchführung der klassischen Pilates-Mattenübungen werden die tiefen Muskeln gekräftigt, entspannt und gedehnt.
Termine & Ort
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
31.03.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
